Yläkoululeiritys tytöt s. 2004-05 Kisakalliossa 5.-8.11.2018

Yläkoululeiritykset ovat osa maajoukkuepolkua, jonka tarkoitus on auttaa nuoria kasvamaan urheilijoiksi. Leiritykset ovat olympiakomitean koordinoima ja hyväksymä leiritysmalli, jonka järjestävät yhteistyössä urheiluopistot, urheiluakatemiat ja lajiliitot. Yläkoululeirien tavoitteena on auttaa huipulle pyrkiviä urheilijoita ja heidän valmentautumista sekä tukea urheilijoiden opiskelua.

Käsipallon yläkoululeirityksiä järjestetään 4-5 per maajoukkue. Jokaiselle leirille osallistuu noin 40 tyttöpelaajaa.

Pelaajat leireille valitaan yhteistyössä liiton ja seurojen valmentajien kanssa. Asenne ja motivaatio kehittyä urheilijana ovat kriteerit, joiden mukaan pelaajat valitaan leirille. Lajitaidot, pituus ja kätisyys katsotaan hyödyksi.

Tytöt s. 2004/2005 osallistuvat ensimmäiseen kansainväliseen kilpailuunsa Göteborgissa kesällä 2020, kun siellä pelataan European Open -turnaus.

Käytäntö:

Yläkoululeirit alkavat maanantaiaamuna ja päättyvät torstai-iltana. Leirien aikana nuoret saavat opetusta liiton lajivalmentajilta sekä Kisakallion valmentajilta ja opettajilta. Leirit järjestetään yhteistyössä koulujen kanssa ja nuoret tekevät koulutehtäviä leirien aikana. Kouluyhteistyön takaamiseksi seurojen on hyvä olla yhteydessä kouluihin ja tähän saa tukea lajiliiton yhteyshenkilöiltä.

Leirien sisältö ja painopisteet:

  • Lajitaidot 10h
    • Lajiliiton linjaukset
    • Seuranta / mittarit – lajiliitot
  • Fyysinen valmennus + testaukset 10h
    • Lajiliiton linjaukset
    • Seuranta / mittarit – lajiliitot
  • Elämänhallinta 10h
    • Henkilökohtainen itsensä kehittäminen
    • Psyykkinen valmennus
    • Ravintovalmennus
    • Ajan hallinta (vrk/viikkorytmi)
    • Sosiaalinen elämä
    • Itsenäinen toiminta / vastuu
    • Seuranta / mittarit – valtakunnallinen
  • Kouluasiat 15h
    • Jatko-opinnot
    • Yhteistyö koulujen kanssa
    • Seuranta / mittarit – valtakunnallinen

ILMOITTAUTUMINEN LEIRILLE:

Ilmoittautumislinkki löytyy Kisakallion sivuilta. Linkki aukeaa kuukautta ennen leirin alkua ja on auki 2 viikkoa.

https://www.kisakallio.fi/fi/valmennuskeskus/ylakoululeiritys/leirit-ja-hinnat

Mikäli et pääse tai halua osallistua leirille, ilmoitattehan siitä pikimmiten ken.sirenius(at)finnhandball.net

LEIRIAIKATAULUT:

  Leiri 1 Leiri 2 Leiri 3 Leiri 4 Leiri 5
Tytöt 04/05 10.-13.9.2018 5.-8.11.2018 28.-31.1.2019 25.-28.3.2019 KV-leiri (lisätietoja myöhemmin)

VARUSTEET MUKAAN LEIRILLE:

Oma juomapullo ja sisä- sekä ulkoliikuntavarusteet.

VALMENNUS:

Yläkouluvalmennus on yhdistetty Kisakallion lukiovalmennuksen kanssa, josta vastaavat Ken Sirenius ja Jaakko Horelli sekä Vanja Radic.

Lisäksi tulemme käyttämään seuravalmentajia leireillä apuna, jotta yhteistyö optimoituu.

2004/2005 tyttöjen vastuuvalmentajana toimii Sam Kihlstedt.

PELAAJAVALINNAT:

Pelaajavalinnat leireille on tehty yhteistyössä seuravalmentajien kanssa.

5.-8.11.2018 leirille valitut pelaajat:

Petronella Nordman
Noa Rots
Melanie Udd
Nea Kanninen
Frida Dahlberg
Ronya Kunttu
Maj Rignell
Jannie Grönmark
Isabel Larsson
Fanny Laaksonen
Freja Söderlund
Ella Valkamo
Mathilda Nevala-Lehtonen
Natasha Foley
Ella Paukku
Ida Siikaluoma
Milla Maristo
Sofia Goman
My Pennanen
Sofia Ruth
Melinda Viljanen
Ellen Järnström
Venla Hyry
Elin Kamlin
Joanna Perho
Caisla Usva
Anni Gratschev
Annika Juvala
Bakashvir Kaur
Lina Wikstedt
Emmy Kivikoski
Alina Nylander
Stella Suojanen
Cassandra Nynäs
Emilia Sundström
Nicole Haakana
Isabel Söderström
Rebecca Damen
Freja Karlsson
Eveliina Granroth
Varalla:
Birgitta Östberg
Emelie Backlund
Malva Ljungberg
Ida Nousiainen
Saga Johansson
Emma Saxberg
Sophie Burns
Julia Mäenpää
Louise Heinonen
Lillemor Wilén