Yläkoululeiritys tytöt synt. 2004-2005 Kisakalliossa 10.-13.9.2018
Yläkoululeiritykset ovat osa maajoukkuepolkua, jonka tarkoitus on auttaa nuoria kasvamaan urheilijoiksi. Leiritykset ovat olympiakomitean koordinoima ja hyväksymä leiritysmalli, jonka järjestävät yhteistyössä urheiluopistot, urheiluakatemiat ja lajiliitot. Yläkoululeirien tavoitteena on auttaa huipulle pyrkiviä urheilijoita ja heidän valmentautumista sekä tukea urheilijoiden opiskelua.
Käsipallon yläkoululeirityksiä järjestetään 4-5 kappaletta per maajoukkue. Jokaiselle leirille osallistuu noin 40 tyttöpelaajaa.
Pelaajat leireille valitaan yhteistyössä liiton ja seurojen valmentajien kanssa. Asenne ja motivaatio kehittyä urheilijana ovat kriteerit, joiden mukaan pelaajat valitaan leirille. Lajitaidot, pituus ja kätisyys katsotaan hyödyksi.
Tytöt s. 2004/2005 osallistuvat ensimmäiseen kansainväliseen kilpailuunsa Göteborgissa kesällä 2020, kun siellä pelataan European Open -turnaus.
Käytäntö:
Yläkoululeirit alkavat maanantaiaamuna ja päättyvät torstai-iltana. Leirien aikana nuoret saavat opetusta liiton lajivalmentajilta sekä Kisakallion valmentajilta ja opettajilta. Leirit järjestetään yhteistyössä koulujen kanssa ja nuoret tekevät koulutehtäviä leirien aikana. Kouluyhteistyön takaamiseksi seurojen on hyvä olla yhteydessä kouluihin ja tähän saa tukea lajiliiton yhteyshenkilöiltä.
Leirien sisältö ja painopisteet:
- Lajitaidot 10h
- Lajiliiton linjaukset
- Seuranta / mittarit – lajiliitot
- Fyysinen valmennus + testaukset 10h
- Lajiliiton linjaukset
- Seuranta / mittarit – lajiliitot
- Elämänhallinta 10h
- Henkilökohtainen itsensä kehittäminen
- Psyykkinen valmennus
- Ravintovalmennus
- Ajan hallinta (vrk/viikkorytmi)
- Sosiaalinen elämä
- Itsenäinen toiminta / vastuu
- Seuranta / mittarit – valtakunnallinen
- Kouluasiat 15h
- Jatko-opinnot
- Yhteistyö koulujen kanssa
- Seuranta / mittarit – valtakunnallinen
ILMOITTAUTUMINEN LEIRILLE:
Ilmoittautumislinkki löytyy Kisakallion sivuilta. Linkki aukeaa kuukautta ennen leirin alkua ja on auki 2 viikkoa.
https://www.kisakallio.fi/fi/valmennuskeskus/ylakoululeiritys/leirit-ja-hinnat
Mikäli et pääse tai halua osallistua leirille, ilmoitattehan siitä pikimmiten ken.sirenius(at)finnhandball.net
LEIRIAIKATAULUT:
Leiri 1 | Leiri 2 | Leiri 3 | Leiri 4 | Leiri 5 | |
Tytöt 04/05 | 10.-13.9.2018 | 5.-8.11.2018 | 28.-31.1.2019 | 25.-28.3.2019 | KV-leiri (lisätietoja myöhemmin) |
VARUSTEET MUKAAN LEIRILLE:
Oma juomapullo ja sisä- sekä ulkoliikuntavarusteet.
VALMENNUS:
Yläkouluvalmennus on yhdistetty Kisakallion lukiovalmennuksen kanssa, josta vastaavat Ken Sirenius ja Jaakko Horelli sekä Vanja Radic.
Lisäksi tulemme käyttämään seuravalmentajia leireillä apuna, jotta yhteistyö optimoituu.
2004/2005 Tyttöjen vastuuvalmentajana toimii Sam Kihlstedt.
PELAAJAVALINNAT:
Pelaajavalinnat leireille on tehty yhteistyössä seuravalmentajien kanssa.
10.-13.4.18 leirille valitut pelaajat:
Maj Rignell |
Jannie Grönmark |
Isabel Larsson |
Fanny Laaksonen |
Iina Alanen |
Emilia Sundström |
Julia Sviberg |
Freja Söderlund |
Saga Johansson |
Emmi-Roosa Nyrhinen |
Ronya Kunttu |
Ella Valkamo |
Mathilda Nevala-Lehtonen |
Natasha Foley |
Ella Paukku |
Ida Siikaluoma |
Petra Nurmi |
Milla Maristo |
Nea Kanninen |
Sofia Goman |
My Pennanen |
Sofia Ruth |
Noa Rots |
Melinda Viljanen |
Kaur Bakashvir |
Ellen Järnstöm |
Venla Hyry |
Elin Kamlin |
Joanna Perho |
Sophie Burns |
Caisla Usva |
Emma Latvala |
Erika Ervamaa |
Judith Grönqvist |
Melanie Udd |
Isabel Söderström |
Petronella Nordman |
Emelie Backlund |
Anni Gratschev |
Annika Juvala |
Varalla: |
Wilma Vasara |
Lina Wikstedt |
Ida Nousiainen |
Pihla Nurmi |
Ilona Kosonen |
Emmy Kivikoski |
Cassandra Nynäs |
Freja Karlsson |
Alina Nylander |
Malva Ljungberg |