YLÄKOULULEIRITYS TYTÖT S. 2004-05 KISAKALLIOSSA 28.-31.1.2019
Yläkoululeiritykset ovat osa maajoukkuepolkua, jonka tarkoitus on auttaa nuoria kasvamaan urheilijoiksi. Leiritykset ovat olympiakomitean koordinoima ja hyväksymä leiritysmalli, jonka järjestävät yhteistyössä urheiluopistot, urheiluakatemiat ja lajiliitot. Yläkoululeirien tavoitteena on auttaa huipulle pyrkiviä urheilijoita ja heidän valmentautumista sekä tukea urheilijoiden opiskelua.
Käsipallon yläkoululeirityksiä järjestetään 4-5 per maajoukkue. Jokaiselle leirille osallistuu noin 40 tyttöpelaajaa.
Pelaajat leireille valitaan yhteistyössä liiton ja seurojen valmentajien kanssa. Asenne ja motivaatio kehittyä urheilijana ovat kriteerit, joiden mukaan pelaajat valitaan leirille. Lajitaidot, pituus ja kätisyys katsotaan hyödyksi.
Tytöt s. 2004/2005 osallistuvat ensimmäiseen kansainväliseen kilpailuunsa Göteborgissa kesällä 2020, kun siellä pelataan European Open -turnaus.
Käytäntö:
Yläkoululeirit alkavat maanantaiaamuna ja päättyvät torstai-iltana. Leirien aikana nuoret saavat opetusta liiton lajivalmentajilta sekä Kisakallion valmentajilta ja opettajilta. Leirit järjestetään yhteistyössä koulujen kanssa ja nuoret tekevät koulutehtäviä leirien aikana. Kouluyhteistyön takaamiseksi seurojen on hyvä olla yhteydessä kouluihin ja tähän saa tukea lajiliiton yhteyshenkilöiltä.
Leirien sisältö ja painopisteet:
- Lajitaidot 10h
- Lajiliiton linjaukset
- Seuranta / mittarit – lajiliitot
- Fyysinen valmennus + testaukset 10h
- Lajiliiton linjaukset
- Seuranta / mittarit – lajiliitot
- Elämänhallinta 10h
- Henkilökohtainen itsensä kehittäminen
- Psyykkinen valmennus
- Ravintovalmennus
- Ajan hallinta (vrk/viikkorytmi)
- Sosiaalinen elämä
- Itsenäinen toiminta / vastuu
- Seuranta / mittarit – valtakunnallinen
- Kouluasiat 15h
- Jatko-opinnot
- Yhteistyö koulujen kanssa
- Seuranta / mittarit – valtakunnallinen
ILMOITTAUTUMINEN LEIRILLE:
Ilmoittautumislinkki löytyy Kisakallion sivuilta. Linkki aukeaa kuukautta ennen leirin alkua ja on auki 2 viikkoa.
https://www.kisakallio.fi/fi/valmennuskeskus/ylakoululeiritys/leirit-ja-hinnat
Mikäli et pääse tai halua osallistua leirille, ilmoitattehan siitä pikimmiten ken.sirenius(at)finnhandball.net
LEIRIAIKATAULUT:
Leiri 1 | Leiri 2 | Leiri 3 | Leiri 4 | Leiri 5 | |
Tytöt 04/05 | 10.-13.9.2018 | 5.-8.11.2018 | 28.-31.1.2019 | 25.-28.3.2019 | KV-leiri (lisätietoja myöhemmin) |
VARUSTEET MUKAAN LEIRILLE:
Oma juomapullo ja sisä- sekä ulkoliikuntavarusteet.
VALMENNUS:
Yläkouluvalmennus on yhdistetty Kisakallion lukiovalmennuksen kanssa, josta vastaavat Ken Sirenius ja Jaakko Horelli sekä Vanja Radic.
Lisäksi tulemme käyttämään seuravalmentajia leireillä apuna, jotta yhteistyö optimoituu.
2004/2005 tyttöjen vastuuvalmentajana toimii Sam Kihlstedt.
PELAAJAVALINNAT:
Pelaajavalinnat leireille on tehty yhteistyössä seuravalmentajien kanssa.
28.-31.1.2019 leirille valitut pelaajat:
Malva Ljungberg |
Noa Rots |
Melanie Udd |
Nea Kanninen |
Frida Dahlberg |
Charlotta Brunberg |
Maj Rignell |
Jannie Grönmark |
Isabel Larsson |
Fanny Laaksonen |
Freja Söderlund |
Ella Valkamo |
Mathilda Nevala-Lehtonen |
Natasha Foley |
Ella Paukku |
Ida Siikaluoma |
Milla Maristo |
Sofia Goman |
My Pennanen |
Sofia Ruth |
Melinda Viljanen |
Ellen Järnström |
Venla Hyry |
Säde Engblom |
Joanna Perho |
Caisla Usva |
Emelie Backlund |
Ida Nousiainen |
Bakashvir Kaur |
Melissa Sandvik |
Anastasia Aitio |
Kira-Maria Opperman |
Stella Suojanen |
Lillemor Wilén |
Emilia Sundström |
Natalie Räsänen |
Alina Nylander |
Emma Saxberg |
Freja Karlsson |
Eveliina Granroth |
Varalla:
Stella Maria-Mildh |
Lina Wikstedt |
Anni Gratschev |
Annika Juvala |
Elin Kamlin |
Nicole Nerdrum |
Sophie Burns |
Celina Siggberg |
Sara Andberg |
Heli Syrjälä |
Erica Ervamaa |
Emma Latvala |
Veera Loikas |
Nicole Haakana |
Isabel Söderström |
Ilona Kosonen |
Freja Grönqvist |
Nelly Huhtamaa |
Freja Isaksson |
Nicole Broman |