Urheilukoulu leirillä Kisakalliossa

Asepalvelusta urheilukoulussa suorittavilla käsipalloilijoilla oli edessä ensimmäinen valmennusleiri Kisakalliossa.

Viikko koostui valmennuksen teoriasta ja käytännöistä. Lajiharjoitteita, voimaharjoittelutekniikkaa sekä luentoja mm. palautumisesta.

 

UK treeni 1 UK treeni 3

Miesten MM-karsintaottelu Suomi-Venäjä 28.10. Energia Areenalla
0 replies

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *